소소한일상이야기 :)

[꿀팁공유] 예신다이어트후기, 난 식단으로 살뺐다!★★

우리 예랑이는 축구를 사랑한다 ;;

난 덕분에 주말마다 매니저 역할 ㅎㅎㅎㅎㅎ

(형아들이 결혼하고 나서도 변하지 말라고 해뜸 ㅋㅋㅋㅋㅋ)

결혼준비도 거의 다 되어가고

최대 난제였던 다이어트도 해결해서 요즘 기부니가 매우 좋은 상태♥

총 -17kg성공!

솔직히 다이어트라면 진짜 지겹도록 많이 해봤는데

예랑이랑 연애하면서 불어난 살들이 생각보다 많,,,,,,더라,,,,;;;;;

둘 다 먹는거 좋아해서 늘 맛집 찾다보니 인생 최대 몸무게 찍었는데

예신다이어트후기 보고 식단으로 다욧 했음!

배고프면 굉장히 까칠해지는 편인데

먹으면서도 이렇게 살 뺄 수 있다는거 대박인듯 +_+

한달에10kg빼기 성공했다는 후기보고 시작했는데

코치님 만난건 진심 신의 한수였음 ㅎㅎ

같은  제품을 먹어도 효과는 천차만별이라고 하던데

제대로 관리받고 먹은 덕분에 미친감량 성공 >_<

살 안 빼도 예쁘다던 예랑이,,

살빠지니까 눈에 하트가 뿅뿅,,,;;;; 남자들은 어쩔 수 없나봄 ㅋㅋㅋ

내 식습관이나 생활패턴에 맞춰서 식단관리 받았음!!

노하우 워낙 많은곳이라 1 : 1 관리받고 인생몸매 완성 ^_____^

ㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 예랑이도 놀라는 나의 복근과,

몰라보게 얇아진 팔다리!!!!!!!!

17kg 뺐음!!

솔직히 단 한 번도 날씬해본 적이 없기 때문에

내 몸뚱이는 그냥 타고난 체형이고 골격이라고 생각했는데

세상에 안 빠지는 살같은건 애초에 없는거임 ㅋㅋ

예신다이어트후기 보고 식단으로

 프로그램 먹길 정말 잘 한듯 :)

살 많이 뺐는데도 살쳐짐 하나도 없고

요요없이 유지도 잘 하고 있는 중♥♥

는 먹어보니까 너무 좋아서 결혼하고 아침대신 먹기로 합의끝 ㅋㅋ

우린, 관리하는 부부가 될테다! ㅋㅋㅋㅋㅋ

요즘은 진짜 쇼핑하는것도 넘나 즐겁고

본식날 쇄골이랑 턱선 뽐내면서 입장할 생각하니

뭔가 너무 신남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

의지도 없고 식탐 많아서 살 못 뺄 줄 알았는데

체계적으로 1 : 1 관리 다 해주니까 살이 빠질 수 밖에 없더라 ^_^

내 다이어트 필수품들 ㅎㅎ

결혼준비 하면서 만날 사람도 많고 바쁘기도 해서

식단관리 힘들다는 사람들 많았는데 이건 간편하게 먹을 수 있으니 개이득~

어딜가나 예랑이와 얘네들은 늘 함께였음♡

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 다이어트 하는거 기특하다고

예랑이가 선물해준 알로에겔♥

얘 덕분에 진짜 안 빠지던 허벅지, 옆구리, 턱살, 팔뚝살 다 빠졌다!

종아리도 놀라보게 날씬해져서 다들 깜놀함 +_+

총 -17kg성공!

태어나서 살아온 날들 중에 오늘이 제일 날씬함 ㅋㅋ

솔직히 의지없고 식탐 많아서 다욧은 거의 포기상태였는데

뽀샵없이도 굴욕없는 몸 만든게 넘나 감동임 ㅠㅠㅠ

예신다이어트후기 같은거 보면 진짜 힘들다는 사람 많던데,

직장생활하면서, 결혼준비하면서도 어렵지 않게 살뺐다!

 솔직히 존맛탱인데 이렇게 살빠지는거 넘나 신기함 ㅋㅋㅋ

살빼는 노하우 짱 많으니까 그냥 몸 맡겨봐도 괜찮을 듯 :)

1 : 1 관리 다 해주니까 다욧 결심했으면 코치님께 상담부터 받아보심!!