효과좋은 다이어트운동 ▶▶ 대구동구스피닝 찾다가 알게된 점핑!!!

 

효과좋은 다이어트운동 ▶▶ 대구동구스피닝 찾다가 알게된 점핑!!!

 

따뜻한 바람이 느껴지는 4월 마지막주!!!

다이어트는 계속 진행중이당

 

요즘 다니고 있는 점핑운동은 신서혁신도시에 위치한 하이핏앤다이어트

해본 운동중 가장 효과가 좋아요~

 

 

해마다 정기적으로 봄이 오면 다시 운동을 시작하고

가을이되면 운동을 쉬는 기간!!

이상하게 이렇게 운동을 하게 되더라 ~

 

올 봄에도 어김없이 다른 운동으로 스피닝 할 생각으로 찾아보다가

식단관리 잘해주는 곳

점핑다이어트운동하는 곳이 있어 뭔가 했다

 

사실 운동을 한다고 해도 그리 많은 체중 감량 안된이유가

식탐조절도 안되고 운동하고 뭔가를 자꾸 먹어서

크게 몸무게 변화가 없었다.

 

근데!!!!

식단관리 식단조절까지 도와주는 곳이라

신선했다

 

다행히 ~~

무료체험이 있어

그냥 한번 해보자는 식으로 갔었지 ~~

 

 

 

 

트램폴린 점핑운동

 

그냥 봉봉뛰는거라 생각했었는데 해본결과

이거 미친운동이다

미친듯이 땀이 난다.

어떤 운동을 해도 이렇게 많이 땀이 난 적은 단 한번도 없었다.

 

그것도 운동할때 마다 매번!!!

 

운동의 신개념으로 다가왔다.

추가되는 비용없이 식단관리까지 해주는곳이 운동량도 끝내주네 많다는점!!!!

 

식탐때문에 자꾸 살이 찌는 나로선 이보다 좋은 곳은 없는듯

 

다이어트효과 좋을 수 밖에 없는 곳

대구동구 신서혁신도시 하이핏앤다이어트에선

살이 빠질수 밖에 없다.

 

매일 운동하고 매일 식단조절이 잘되니까

몸라인은 저절로 달라지고 있다

 

하이핏 체험해보세용

무료체험 예약하기  카톡  key2291.. 053.961.8244

 

 

개인용 트램폴린으로 점핑운동을 주로 하고

주 1회는 그룹피티운동을 하고 있다.

 

어려운 동작도 아니고 티비보면서 할수 있는 동작들

하나하나 알려주니까

집에서도 간단히 할수 있어 좋고

무엇보다 친근감!!!!

 

가고싶은곳이 된 하이핏앤다이어트

같이 운동하는 언니랑 맘도 넘 잘 통하고

시간가는줄 모르고 놀았는것 같은데

체지방은 잘 빠지고 있어 대만족하고 있는 중이다.

 

무료체험이 가능하니까

미리예약하고 체험부터 받아봐요 ~

느낌이 올거예요

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