허벌라이프학생다이어트 , 학생이라서 가볍게 시작했음 !

 

 

 

 

 

 

허벌라이프학생다이어트 , 학생이라서 가볍게 시작했음 !

 

 

솔직히 우리부모님이

내가 뚱뚱한게 보기싫으신지

항상 살 빼는데는 재정적 지원을 아끼지않으셨음

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

근데 문제는 지원을 해줘도

의지박약으로 못빼니까

 

이제는 많은 투자안해주심 ㅜㅜ

근데 그 타이밍에 지금의 코치쌤 만나서 정말 다행 ㅜㅜㅜ

 

지금은 완벽하게 15kg 빼고

멋있게 유지까지 하는 중임 !!!

 

 

 

 

 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전신샷보다

더 강력한 상체샷

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

고민인 부위가 어디냐 물었을 때

당당하게 팔뚝 !!! 이라고 말할 정도로

팔뚝살 부자였음 ㅜㅜ

 

근데 팔뚝살만 부자인게 아니라

턱살, 승모근까지 합쳐져서

둥글둥글한 라인에 빵빵한 팔살을 자랑했음 ㅜㅜ

 

너무 싫었음 ㅜㅜ

심지어 어깨까지 넓어보이게하는 팔살이 ㅜㅜ

 

 

이런 부위별고민이 강력했는데

쌤이 이런 세세한 고민들까지 꼼꼼하게 집어서

완벽하게 살 빼주심 !!

 

쌤은 마치 여행가이드같음 ㅎㅎ

 

쌤이 이끄는대로만 잘가도

성공적인 살빼기가 가능하기때문임 ㅎㅎㅎ

 

 

나는 내 다이어트여정의 가이드를 잘 만난거지 ㅎㅎ

쌤 없었으면 이번에도 돈 허탕쳤을껀데 ㅜ

 

 

쌤쌤 고마워요 ㅜㅜㅜ ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 당당하게

가디건 한장만 입어도 여리여리한 팔라인 성공했음 !!

 

전체적으로 지방이란 지방 다뺐는데

군살까지 정리 다 하니까

몸라인 자체가 너무 매끈하고 쫀쫀하게 잘 빠짐 !!

 

살쳐짐은 당근 없구요 ~

 

사이즈가 대박 줄었음 !!

 

 

몸무게 15키로 뺐는데,

남들이 보면 20키로 넘게 뺀 줄 알았다고 ㅋㅋㅋ

말하는 사람들이 대부분 !

 

그 정도로 사이즈가 중요한 듯 ㅎ

근데 사이즈줄이는 노하우는

개인이 혼자서 하기는 어렵기때문에 ㅎㅎ

나는 쌤한테 코칭받은게 신의 한수지

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

이 부분 놓치고 가면

체중만 빼고, 결국엔 체중요요와서 스트레스받고

폭식하고 또 돼지되겟지 ~

 

너무 예견된 결말 ㅋㅋㅋ

이게 싫어서 이번엔 쌤이 이끄는대로 잘 따라갔음 !!!

 

우리쌤이 잘 이끌어줬당 ㅎㅎ

우리코치쌤 최고 !!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

학생이다보니 인스턴트 정말 즐겨먹었고,

특히나 야식 즐겨먹고

폭식을 일삼았음 !!!

 

이런 거지같은 식습관덕에 이렇게 살이 쪘기때문에

먹어서빼야한다는 쌤의 말씀 하에 ㅜ

 

기존 식습관 아예 완전 개선함 !! 건강하게 !!

 

이 식습관은 한번 잡으니까 계속 유지가 됨 ㅋㅋㅋ

근데 식습관이 건강하게 유지되니까

몸은 저절로 유지가 됨 ㅋㅋㅋ

 

물론 후속관리까지 완벽하게 받지만

내가 정말 쉽게 유지할 수 있는 비결임 ㅎ

 

우리쌤과의 식습관개선 ㅎㅎ

 

 

허벌라이프학생다이어트 어렵게 생각하지마 !!

오히려 이끌어주는 사람있으니까

나는 너무 쉽고 편했음 !!

 

글고 쌤이 너무 좋았음

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

학생이라면 나처럼 가볍게 투자해서도 시작가능함 !!

고민말고 고 ~~