대구동구 요가/필라테스보다 점핑 잼나게 운동하고 있어요 :)

 

 

대구동구 요가/필라테스보다 점핑 잼나게 운동하고 있어요 :)

 

 

지금은 생각이 조금 달라지고 있는 중이지만

운동을 해야지 살을 뺄수 있다고 굳게 믿고 있는 여자였어요

 

벼락치기 운동을 단기적으로 하곤 했었는데

어느 순간 되니까

빠지라는 살은 안빠지고 운동친구는 많아지더라

 

 

 

 

 

퇴근길 신호대기하고 있는데 번쩍 거리는 곳이 있어 올려다 보고 들어가봤다

한참 운동시간이더라

잠시  상담받고

뒤에 앉아서 보고 있으니

넘 잼나보여~~

 

잉

1회 무료체험 예약이 가능하다더만

미리 알고 왔으면 바로 무료체험할수 있는건데

 

 

이렇게 보는것만으로도 충분이 알수 있을것 같긴 한데 ~

 

여튼

방학이라 초딩 아이들도 엄마랑 같이 운동하는거 보니까

보기 좋다

 

이 공기도 초딩이 갖고 온듯  ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

엘리베이터 내리면 바로 문이 보이더라

3층을 전체 다 사용

요문으로 보고 옆 ㅅ ㅏ무실문으로 들어갔어요

 

하이핏앤다이어트

일반 헬스장과 조금 다른 개념으로 운동을 하는 곳 이다.

 

추가되는 비용없이

허브차와 단백질쉐잌도 주고

놀라운건

식단관리까지 해준다는거당

 

이거 신선해서

예전에 개인트레이닝받을때 식단관리 받고 했었는데

그때도 단백질쉐잌은 주지 않았어

근데 비용은 참 부담스러웠지~

 

 

 

 

 

 

 

운동하러 가면 이렇게 기다리고 있다.

트램플린이 없으면 그룹피티하는날

트램플린이 내려와있으면 점핑 점핑!!!

 

이번 겨울 운동은 요가나 필라테스 찾아보고 있었는데

추운겨울 땀 흠뻑 나오게

액티브하게 운동할수 있는

하이핏앤다이어트에서 점핑운동하고 있는 중이다.

 

미리 1회무료 체험 예약 할수 있데요

전번 남겨요

 

다이어트운동원하시나요?

☏ 053-961-8244

톡 key2291

카톡 친추하고 예약잡기

 

 

 

 

 

요기서 옷을 갈아입고

조기서 몸 구석구석 다 본다

인바디 올라갈때 마다 후덜후덜

 

두근반 세근반

ㅋㅋㅋㅋ

 

매주 체지방이 빠지고 있어

완전 신나

 

하루 40분 운동하고 살이 이리 잘빠지는걸

그동안 뭐하고 있었는건지

 

올여름 래쉬가드 자신있게 입을수 있것당

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

 

대구동구 사시는분

살빼고 싶으면 점핑운동 잼나게 하다보니까

살이 겁나 잘빠져요

같이 해봐요 ~

 

샘들이 반기는것도 좋고

그냥 땀냄새 없고  순서 기다릴 필요없이 바로 운동할수 있어 좋아요

 

난 요가 필라테스 찾아보다 하이핏앤다이어트에서

운동하는데

이거 물건이예요